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Meditation und Entspannung

Viele Menschen können ihren Körper nicht richtig wahrnehmen.

Bewegungen richtig umzusetzen ist dann schwer.

Du lernst, Dich besser auf Deinen Körper zu konzentrieren.

Entspannung und Meditation hilft Dir zur Ruhe zu kommen.

Bitte mitbringen:

  • Bequeme Kleidung
  • Decke
  • kleines Kissen
  • Trinkwasser
  • 10€

Anmeldung bei:

Elke Steckenstein (pädagogische Leitung)
Email: projekte@cafe-sofa-meckenheim.de
Mobil: 0176 217 996 90

bis spätestens 18. April

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